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記者嚴云岑／台北報導

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▲精靈寶可夢風靡全台，醫師提醒在抓寶也要量力而為，以免對身體造成傷害。（圖／萬芳醫院提供）

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▲精靈寶可夢的快龍現身北投公園、新北投捷運站，引玉山銀行二胎房貸發許多玩家聚集。（圖／網友提供）

風靡全球的手機遊戲「精靈寶可夢」正式登台，不分男女老少的訓練師瘋「抓寶」，卻有人抓出了健康的問題。萬芳醫院復健科主治醫師鄭宇軒表示，近來門診中收治不少肩頸痠痛及手指疼痛的年輕病患，一問之下，原來都是因為抓寶長玉山銀行個人信貸期低頭、重複使用手指滑手機、丟寶貝球，姿勢不良及過度使用，造成肌腱炎、板機指與腕隧道症候群等傷害。



長時間專注在手機遊戲上，除了造成手部傷害、交通上的風險、視力受民間代書金主放款民間貸款利率民間貸款利息民間信貸利息民間借款流程各家銀行信用貸款利率比較損外，也需注意長期彎曲頸部會增加後頸及上背部肌肉負擔，並增加頸椎骨間的壓力。在肌肉方面，則可能造成頸部肌肉拉傷或肌筋膜症候群；脊椎方面，則要提防頸椎提早退化、椎間盤突出、甚至脊髓神經壓迫。合法民間借貸

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一名27歲的男性近日因拇指疼痛、無法靈活伸直前來醫院求診，醫師診斷發現是因為玩「精靈寶可夢」遊戲時，過度使用拇指丟寶貝球，造成反目性的大拇指肌腱傷害，也是就是俗稱的「媽媽手」。復健科醫師表示，近一周來，陸續有年輕病患因肩頸酸痛及手指問題就醫，提醒民眾在成為最強訓民間借貸 合法民間貸款率利計算練師前，別忘了先顧好自己的健康。企業貸款利率各家銀行貸款利率比較用房子貸款>民間2胎房貸民間信貸利率

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鄭宇軒建議，只要是重度手機使用者或手遊玩家，皆是上述症狀的高危險群。玩家應避免維持固定姿勢太久，半小時到一小時間應伸展手部及肩頸肌肉，若有上述頸部、肩膀、上背部、手部的不適感，請調整遊戲的時間，並諮詢專業醫師，在症狀初期正確診斷及治療、避免惡化。

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鄭宇軒解釋，板機指是因手指屈肌肌腱或環狀韌帶發炎腫脹，有局部疼痛、手指伸直困難或在伸直的時候有彈跳的感覺；而腕隧道症候群好發於長期持握手機，手腕及手指反覆性的活動，造成腕部壓力增加而壓迫神經，導致手指麻木甚至無力的情形。

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